#68 Kommunikation: Warum dein Trost manchmal nicht tröstet

Warum der Satz „Ist doch halb so schlimm“ alles schlimmer
macht


In dieser Folge sprechen wir über einen Moment, den jeder kennt:
Dein Gegenüber ist traurig, gestresst oder verletzt, und du
willst helfen. Du versuchst aufzumuntern oder machst konkrete
Lösungsvorschläge. Doch statt Nähe entsteht oft Distanz. Warum?
Weil wir versuchen, zu schnell Lösungen zu liefern, anstatt
wirklich da zu sein.


Aus der Perspektive der emotionsfokussierten Paartherapie
erfährst du, warum Sätze wie „Wird schon wieder“ oder „Denk
positiv“ oft das Gegenteil bewirken – und was stattdessen echte
Verbindung schafft.


In dieser Folge lernst du:


Warum emotionale Verbindung wichtiger ist als Problemlösung

Wie du Gefühle spiegeln und validieren kannst

Welche Haltung hinter echter Nähe steckt



Diese Folge ist für alle, die ihre Beziehung vertiefen und in
schwierigen Momenten wirklich füreinander da sein wollen.


Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören.


Wenn du eine Frage hast oder dir ein spezielles Thema wünschst,
dann schreib mir sehr gerne unter
⁠⁠⁠⁠⁠kontakt@fraucourage.de⁠⁠⁠⁠⁠.


Ich freue mich, von dir zu hören.


Alles Liebe
Cora