Sport-Comeback als Mama: Zurück ins Triathlontraining – wie klappt es?

Sport-Comeback als Mama: Zurück ins Triathlontraining – wie klappt es?

vor 1 Monat
Alltag mit Kind und der Weg zurück in den Sport
1 Stunde 3 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 1 Monat
Zwischen Alltag mit Kind, Müdigkeit und Trainingsplan: Jule und
Julia sprechen offen darüber, wie sich ambitionierter Sport und
Mama-Leben verbinden lassen. Es geht um Körperveränderungen,
Erwartungen, Rückschläge – und darum, warum Flexibilität oft
wichtiger ist als Perfektion.

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