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power & pace | Triathlon-Training Podcast
Dein Fahrplan für die ersten Trainingswochen der neuen Saison (Trainingsbriefing für den Saisonstart)

Dein Fahrplan für die ersten Trainingswochen der neuen Saison (Trainingsbriefing für den Saisonstart)

power & pace | Triathlon-Training vor 3 Wochen

Trainingspläne, Einstiegstermine und AI DIAGNOSTICS: Coach Björn gibt Orientierung für die ersten Wochen

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Die Saison 2027 bei power & pace läuft – aber längst nicht
jeder ist schon am 28. September ins strukturierte
Triathlontraining gestartet. Vielleicht steht noch ein Marathon an,
dein letztes Rennen der Saison kommt erst später oder du gönnst dir
gerade bewusst eine Off-Season. Im ersten Trainingsbriefing der
neuen Saison erklärt Coach Björn Geesmann, wie du auch im Oktober,
November oder noch später sinnvoll in deinen Trainingsplan
einsteigst, wo du die passenden Einstiegspläne in TrainingPeaks
findest und wann der Wechsel in deinen eigentlichen
Haupttrainingsplan erfolgt. Außerdem geht es um AI DIAGNOSTICS:
Wann ist der richtige Zeitpunkt für die erste Analyse? Wie bekommst
du einen physiologisch individualisierten Trainingsplan? Und welche
neue Rolle können die Daten künftig bei Pacing und Verpflegung für
deinen Wettkampf spielen? Dazu gibt es die wichtigsten Termine und
Anlaufstellen für deine nächsten Wochen bei power & pace.