#141 "Nichts ging mehr" – Bettina Mendler über den Tod ihres Mannes

In dieser Folge nehme ich dich mit in ein sehr berührendes Gespräch
mit Trainerin Bettina Mendler, die vom plötzlichen Tod ihres Mannes
Erich erzählt – und davon, wie Trauer sich manchmal wie ein Schlag
ins ganze System anfühlt. Bettina beschreibt eindrücklich, wie sie
den Tod ihres Mannes erlebte. Und wie ihr Körper über Wochen
Hüftschmerzen geschickt hat – und wie sie über SeelenSport wieder
einen Weg gefunden hat, Gefühle wie Wut und Ohnmacht nicht nur
auszuhalten, sondern ihnen über Bewegung einen sicheren Ausdruck zu
geben. Wenn du gerade mitten in deiner Trauer steckst, darfst du
hier einfach zuhören und dich begleiten lassen – Schritt für
Schritt. Trigger Warnung: Wir sprechen sehr detailliert über ihre
Geschichte. Achte dabei gut auf dich!