#323 Warum Darmgesundheitstests dich nicht gesünder machen

 


Darmgesundheitstests sind gerade überall. Mikrobiom-Analysen,
Leaky-Gut-Tests, Hormon-Screenings – und fast täglich trudeln
Anfragen ein, ob ich solche Tests nicht empfehlen oder bewerben
möchte. Das war der Auslöser für diese Folge.


 


Ich habe mich hingesetzt, alle gängigen Tests auf dem deutschen
Markt unter die Lupe genommen – mit meiner schulmedizinischen
Brille als Neurologin – und drei Stunden lang Studien gelesen und
analysiert. Das Ergebnis war eindeutig.


 


In dieser Folge erkläre ich dir, warum ich keinen dieser Tests
empfehlen würde – selbst wenn es irgendwann einen validen geben
sollte. Es geht um die Grundstruktur des Problems: Dein Mikrobiom
ist kein fester Zustand, sondern eine ständig wechselnde
Momentaufnahme. Und um das Konzept, das mich dabei am meisten
beschäftigt – Interozeption.


 


Denn das eigentliche Problem ist nicht fehlendes Datenmaterial.
Es ist, dass wir uns immer weiter von der Fähigkeit entfernen,
auf das zu hören, was der Körper uns ohnehin die ganze Zeit
mitteilt.


 


Meine komplette Analyse – alle Tests, die ich geprüft habe, mit
Literaturquellen – habe ich als PDF zusammengefasst. Du kannst es
dir kostenlos in The Space herunterladen.


 


Links und Ressourcen zur Episode:


The Space (kostenlose Community – hier findest du das PDF zum
Download): https://www.drnadinewebering.com/free-space/


Nervennahrung (Warteliste – Programm startet 11. Mai):
https://www.drnadinewebering.com/fortbildung-workshops/live/nervennahrung/


Video Interozeption:
https://www.youtube.com/watch?v=-SRwQ0cFJYY


Meine Website:
https://www.drnadinewebering.com


Mein Instagram-Kanal:
https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/


 


Meld dich gern bei mir per Email an kontakt@drnadinewebering.com,
wenn du Fragen oder Anregungen hast.