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Warum Dein Körper bei Stress automatisch reagiert (Fight, Flight, Freeze einfach erklärt)

Warum Dein Körper bei Stress automatisch reagiert (Fight, Flight, Freeze einfach erklärt)

KRAFTVOLL LEBEN – Stress, Burnout, Angst und Panik verstehen & lösen vor 6 Monaten
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Hast Du plötzlich Herzrasen, willst nur noch raus oder fühlst Dich
wie blockiert? Dann steckt Dein Nervensystem in einer
Stressreaktion. Vielleicht fragst Du Dich: „Was stimmt gerade nicht
mit mir?“ Ich kann Dich beruhigen: Mit Dir stimmt alles. Dein
Nervensystem übernimmt. Kostenloses PDF:
https://www.melanieseidljester.com/pdf_strategien_angst_panik_2/
Wenn du merkst, dass Stress, Angst oder Panik gerade viel Raum
einnehmen, nimm dir das gern als Unterstützung.

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Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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