Monatsbriefing März von deinem Coach: Akute Wettkampfvorbereitung

Monatsbriefing März von deinem Coach: Akute Wettkampfvorbereitung

vor 2 Monaten
So bereitest du deine Wettkämpfe gezielt vor und bringst Struktur in deine Saisonplanung
22 Minuten
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Podcast
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Beschreibung

vor 2 Monaten
Wie bereitest du dich optimal auf Vorbereitungswettkämpfe vor?
Coach Björn Geesmann erklärt, wie du Rennen sinnvoll priorisierst,
dein Training anpasst und mit den richtigen Tapering-Strategien das
Maximum aus deinen Wettkämpfen holst – ohne dein großes Saisonziel
aus den Augen zu verlieren.
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