OG 160 — Haghia Sofia: 5 Pecut Buat yang Selalu Gagal Konsisten Olahraga

OG 160 — Haghia Sofia: 5 Pecut Buat yang Selalu Gagal Konsisten Olahraga

vor 6 Monaten
1 Stunde 13 Minuten
0
0 0 0

Beschreibung

vor 6 Monaten

National #crossfit Champion. #businesswoman .A single mom, and a
domestic abuse survivor. Obrolan gua bareng Haghia Sofia adalah
salah satu yang paling empowering dan menginspirasi—kita ga cuma
ngobrolin soal gimana caranya konsisten #olahraga dan manfaatnya
untuk #kesehatan , tapi gimana olahraga bisa ngedorong kita
ngelewatin titik terberat hidup, bahkan keluar dari toxic
relationship. Video ini akan ngerubah mindset lo yang selalu
merasa berat atau terlalu sibuk buat ngelatih badan. #workout
#workoutmotivation #podcastindonesia
15
15
Close