#137 Die schlimmsten Sätze, die sich Trauernde ständig anhören müssen

In dieser Folge nehme ich dich mit in eine Situation, die viele
kennen: mitten im Alltag trauernd sein – und dann kommen diese
Sätze, die wie ein Schlag treffen. Ich erzähle, was das im Körper
auslösen kann (Kloß im Hals, Zittern, Wut) und warum solche
Begegnungen oft schwerer sind als die Trauer selbst. Gemeinsam
schauen wir dahinter: Was steckt beim Gegenüber oft an
Hilflosigkeit und Angst – und wie könntest du (oder dein Umfeld) es
mitfühlender formulieren. Aus der Seelensport-Perspektive gibt’s am
Ende eine Mini-Körperübung als inneren Schutz, wenn Verständnis von
außen gerade fehlt.