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#319 Das Problem mit viralen Nervensystem-Hacks

#319 Das Problem mit viralen Nervensystem-Hacks

Stay in balance! vor 6 Monaten

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31:43

Ich werde immer wieder gefragt, warum es von mir auf Instagram,
YouTube oder hier im Podcast keine Nervensystem-Tools gibt. Viele
"Nervensystem-Infulencer" machen genau das: "Drei Tools die dein
Nervensystem, sofort regulieren.", "Meine 5 besten
Nervensystem-Hacks." Und sowas wirst du von mir nie
sehen.

Der Grund, warum ich das nicht mache, ist fachlich und ethisch.
Nervensystempraxis ist nicht nebenwirkungsfrei, auch wenn sie oft
so verkauft wird. Eine Technik, die für eine Person regulierend
wirkt, kann für eine andere Person kontraproduktiv sein, wenn sie
nicht zum aktuellen Zustand des Nervensystems passt.

In dieser Folge zeige ich dir anhand eines echten Beispiels, was
schief gehen kann, wenn man nicht versteht, wie solche Tools in
den unterschiedlichen Nervensystem States wirken können und was
das mit deiner Kapazität zu tun hat.

Somatische Arbeit braucht Kontext, Einordnung und einen sicheren
Rahmen. Das Ziel von Praxis ist nicht, sich eine Sammlung von
Tools anzulegen, sondern dem eigenen System wieder beizubringen,
sich selbst zu regulieren. Genau deshalb teile ich Praxis
ausschließlich in gehaltenen Räumen und nicht als frei
verfügbares Material.

Links und Ressourcen zur Episode:

The Space Community:

https://www.drnadinewebering.com/free-space/

YouTube-Video zu Freeze & Shutdown:

https://www.youtube.com/watch?v=ohgBnR9pjbk

Meine Website:

https://www.drnadinewebering.com

Mein Instagram-Kanal:

https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/

Meld dich gern bei mir per Email an kontakt@drnadinewebering.com,
wenn du Fragen oder Anregungen hast.