Mykotoxine, Histamin & Erschöpfung + meine Morgenroutine

Diese Folge ist persönlich. Ich spreche über meine Entscheidung,
Bali zu verlassen – nicht aus Lifestyle-Gründen, sondern aus
gesundheitlichen.


Wir sprechen über Schimmelbelastung, Mykotoxine, Histamin,
Mitochondrien und warum dein Körper manchmal Symptome produziert,
obwohl du „alles richtig machst“.


Und ich teile meine aktuelle Morgenroutine. Die kleinen Dinge,
die mich stabil halten, wenn mein System überreizt ist.


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