FROM WITHIN

Eure Fragen zu meinem ganzheitlichen Darm-Protokoll beantwortet + ein notwendiger real talk über die Wichtigkeit von "Low Tox". *Melysium Black Week 20% mit "LENA20" bis zum 30.11.: https://melysium.shop/?ref=rkrksrvo ️falls ihr die Folge erst später hört, könnt ihr mit "LENA10" immer 10% sparen bei Melysium *kostenloser Slow Juicer Guide: https://drive.google.com/file/d/12bSoykiPgKAEfTsrRg9rjsriRgqChanG/view?usp=sharing Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de Bei allen mit * gekennzeichneten Links, handelt es sich um Affiliate Links. Mit deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt du meine Arbeit und ich kann weiterhin kostenlosen Instagram/ Podcast Content für euch zur Verfügung stellen. Danke!

Mein 2-Phasen Darm-Protokoll. Schritt für Schritt erklärt: Ernährung, Training, Supplements und Holistic Health Habits. Hier findest du mich auf Instagram: ⁠https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de⁠ *meine Supplemente + Proteinpulver von Sunday Natural (Code: „LENA“): https://sundaynat.me/3VzUqXq *mein Slow Juicer von Hurom (Code: „LenaN10“): https://www.hurom-europe.com/de/?ref=Lena ️kostenloser Slow Juicer Guide: https://drive.google.com/file/d/12bSoykiPgKAEfTsrRg9rjsriRgqChanG/view?usp=sharing * NO TOX Pflege (PS: erst kommende Woche bestellen, da gibt es 20% mit "LENA20"): ⁠https://melysium.shop/?ref=rkrksrvo⁠ *Holistic Health/ Beauty Essentials: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_JHWZR210VS3GS3V252DR Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de Bei allen mit * gekennzeichneten Links, handelt es sich um Affiliate Links. Mit deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt du meine Arbeit und ich kann weiterhin kostenlosen Instagram/ Podcast Content für euch zur Verfügung stellen. Danke!

Gemüse Säfte oder doch lieber Rohkost, Lean trotz Sportpause, mein Pilates x Strength Wohlfühl-Rezept und vieles mehr. *getvuel final Sale (code: getbalanced15): https://getvuel.com/discount/getbalanced10 *mein kostenloser Slow Juicer Guide + 195€ Gutschein Code (nur für kurze Zeit gültig) https://drive.google.com/file/d/12bSoykiPgKAEfTsrRg9rjsriRgqChanG/view?usp=sharing *Holistic Health/ Beauty Essentials: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_JHWZR210VS3GS3V252DR * Equipment: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_JHWZR210VS3GS3V252DR Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de Bei allen mit * gekennzeichneten Links, handelt es sich um Affiliate Links. Mit deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt du meine Arbeit und ich kann weiterhin kostenlosen Instagram/ Podcast Content für euch zur Verfügung stellen. Danke!

Wenn du denkst, weißer Reis ist dein "Feind" und Detox ein grüner Saft – dann hör dir diese Folge an. Ich spreche über das, was in den Reels nie gezeigt wird: Warum du nach ’ner Dattel nicht crasht, weil sie Zucker enthält – sondern weil dein Körper nicht mehr klar kommt. Und warum deine Haut, deine Hormone und dein Energielevel vor allem eins brauchen: eine Leber, die entgiften kann. *meine Supplemente + Proteinpulver von Sunday Natural (Code: „LENA“): https://sundaynat.me/3VzUqXq * NO TOX Pflege (Code: „LENA10“): https://melysium.shop/?ref=rkrksrvo *mein Slow Juicer von Hurom (Code: „LenaN10“): https://www.hurom-europe.com/de/?ref=Lena *Holistic Health/ Beauty Essentials: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_JHWZR210VS3GS3V252DR * Equipment: https://www.amazon.de/shop/balancedbylena?ref_=cm_sw_r_cp_ud_aipsfshop_JHWZR210VS3GS3V252DR Hier findest du mich auf Instagram: https://www.instagram.com/balancedbylena/?hl=de Bei allen mit * gekennzeichneten Links, handelt es sich um Affiliate Links. Mit deiner Bestellung und der Verwendung meines Codes unterstützt du meine Arbeit und ich kann weiterhin kostenlosen Instagram/ Podcast Content für euch zur Verfügung stellen. Danke!