Die Frau, die immer hält – und wie du dich selbst endlich halten lernst

Du warst die Starke. Die Vernünftige. Die, die alles
trägt.


Und genau das darf jetzt aufhören.





In dieser Folge spreche ich über eine der tiefsten weiblichen
Prägungen überhaupt:


das Prinzip des Haltens, Tragens, Stark-Seins.


Dieses sogenannte „mütterliche Prinzip“ lebt in jeder Frau –


ganz unabhängig davon, ob sie im physischen Leben Mutter ist oder
nicht.


Es ist die Energie, die Verantwortung übernimmt.


Die trägt.


Die aushält.


Die funktioniert.


Die für andere da ist – oft schon viel zu früh.





Und genau diese alte Überverantwortung sitzt häufig tief im
Nervensystem.


Sie zeigt sich in innerer Unruhe, Erschöpfung, Kontrollmustern,
Anpassung, Anspannung.





In meinem heutigen Live habe ich über diese Urwunde gesprochen –


und dieser Podcast ist die vertiefende Ergänzung dazu.





Hier bekommst du zusätzlich eine konkrete Nervensystem-Übung,


die dich Schritt für Schritt zurück in Sicherheit, in Regulation
und in dein inneres Zuhause führt.


Diese Folge ist für dich, wenn du spürst:







Ich bin immer stark.




Ich halte alles zusammen.




Aber innerlich bin ich müde.




Du musst nicht mehr tragen, was nie deins war.


Dein Körper darf sich erinnern, wie sich RUHE anfühlt.





Und genau hier beginnt deine Befreiung.





Wenn du spürst, dass dich das ruft, findest du hier den Link zu
meinem Signature-Raum GOLDWEIB, der am 18.02. startet:


https://stephaniehanhardt.thrivecart.com/goldweib/


Wenn  du Fragen zu diesem Raum hast, dann buche dir hier
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Programm und meinen weiteren Angeboten für dich:


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Intro-/Outro-Musik: „Wonder of Life“ von TerraSound


Verwendet mit Lizenz