Essen genießen nach der OP – geht das überhaupt noch?

Essen genießen nach der OP – geht das überhaupt noch?

17 Minuten
Podcast
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Dein Podcast für Selbstliebe, Leichtigkeit & nachhaltigen Erfolg nach der bariatrischen OP

Beschreibung

vor 7 Monaten

Viele haben Angst, nach der Magenverkleinerung nie wieder
richtig genießen zu können. Vielleicht kennst du diesen Gedanken
auch?


Ich verrate dir in dieser Folge:
warum Genuss und OP sich nicht ausschließen – sondern wunderbar
ergänzen können
wie du eine neue, entspannte Beziehung zum Essen
entwickelst
und warum es nicht um Verzicht, sondern um Verbindung geht


Außerdem teile ich meine eigenen Erfahrungen, Aha-Momente und
ganz konkrete Tipps, wie du zurück zum echten Ess-Genuss findest
– ganz ohne schlechtes Gewissen oder Kontrollwahn.

Um mehr zu meinem eigenen Weg zu erfahren, schau auch gerne mal
auf meinem Instagram-Profil @bariatric.ani
vorbei.


Mehr zu meinen Coaching-Angeboten und meinem Workbook findest du
auf www.bariatricani-coaching.de. 


Hat diese Folge dir gefallen? Dann lass mir gern eine
Bewertung da, abonnier den Podcast und teil ihn mit jemandem, der
sie gerade gebrauchen kann.


Und denk immer dran:
Die OP ist der Anfang – nicht das Ende.


Bis nächste Woche.

Alles Liebe,
Deine Anika

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