Fit in den Skiwinter: Profi-Tipps, Pistenregeln & Insights aus Zauchensee – mit Gitti Obermoser
47 Minuten
Beschreibung
vor 2 Monaten
Alle Infos zum Saisonkarten-Vorverkauf und den Ski-Tickets findet
ihr HIER.
Wie bereitet man sich wirklich gut auf den Skiwinter
vor?
In dieser Folge von "ZAUCHENSEE STORIES" spricht
Moderatorin Marina Sallaberger mit Brigitte „Gitti“ Obermoser –
ehemalige Skirennläuferin, Weltcupsiegerin,
Fitnessstudio-Betreiberin und langjährige Mitarbeiterin im
Weltcup-Team.
Gitti weiß genau, woran es am Saisonstart bei vielen scheitert –
und wie man körperlich, technisch und mental so in den Winter
startet, dass Skitage sicherer, schöner und kraftvoller werden.
Und darum geht´s in der Folge:
• warum eine gute Vorbereitung entscheidend ist
• typische Fehler, die viele Skifahrer machen
• die wichtigsten Muskelgruppen & Übungen für einen starken
Saisonstart
• Profi-Routinen aus Gittis Zeit im Weltcup
• brenzlige Situationen auf der Piste – und wie man sie
vermeidet
• welche Pistenregeln jeder kennen sollte
• worauf Familien, Anfänger & Wiedereinsteiger besonders
achten sollten
• echte Behind-the-Scenes-Einblicke aus Zauchensee
Außerdem wichtig:
Der Saisonkarten-Vorverkauf läuft nur noch
bis 4. Dezember – und auch die
Early-Bird Preise für Skitickets sind jetzt noch
erhältlich.
Alle Infos zu Angeboten und Preisen findet ihr HIER.
Hör rein, wenn du dieses Jahr fitter, sicherer und mit
richtig viel Freude in die Wintersaison starten willst!
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