Keine Panik. Angststörungen (2)

Überwältigende Angst.
Wir leben in einer zusehends komplexeren und schwer zu
durchschauenden Welt. Industrien und Umweltkatastrophen zerstören
die Umwelt, das Klima ändert sich spürbar für alle, die
Naturkatastrophen nehmen zu. Egal ob Überschwemmungen,
Hochwasser, Tsunamis, Erdbeben oder Gletscherschmelze - noch ist
nicht klar, wie rasch und mit welchen Langzeitfolgen sich die
Erde erwärmt. Klar ist: Gesund ist das nicht. Dazu kommen
Umweltgifte, illegale Deponien, ewige Chemikalien. Der einzelne
Mensch steht vor all diesen menschengemachten Katastrophen und
hat Angst. Wie kann man solchen Bedrohungen begegnen? Sabine
Nikolay beschäftigt sich in dieser Folge ihrer Serie mit
Strategien den Ohnmachtsgefühlen zu begegnen und in die Aktivität
zu kommen. Der Schlüsselbegriff für die Angstbewältigung hier
ist: Kontrolle.


Gestaltung: Sabine NIkolay. Gesendet in Ö1 am 20. 01. 2026.