#154 Ich bin lost - und was Du daraus mitnehmen kannst

Ich fühle mich gerade total lost.


Ungewiss. Wie ein großes Fragezeichen. Stelle so vieles in meinem
Leben infrage.


In dieser Folge nehme ich Dich mit in meinen inneren Prozess
mitten in meinem Mamaalltag zwischen kranken Kindern und wenig
Schlaf. Ich teile ehrlich, warum ich mich gerade lost fühle – und
warum dieses Gefühl zeigt, dass ich mitten in einem
Veränderungsprozess bin.


Ich spreche darüber, warum Unsicherheit dazugehört, wenn alte
Schutzmechanismen ins Wackeln kommen. Warum unser Nervensystem
nach Kontrolle ruft. Und warum es nicht darum geht, schnell
wieder klar zu sein – sondern diesem Gefühl mit Erlaubnis,
Präsenz und Beziehung zu begegnen.


️ In dieser Folge erfährst Du:




warum Lost-Sein oft der Beginn tiefer innerer Prozesse ist




weshalb Unsicherheit kein Problem, sondern ein Übergang ist




wie alte Identitäten uns schützen – und gleichzeitig gefangen
halten können




warum Kontrolle das Lost-Sein oft verstärkt statt auflöst




wie Du lernst, Sicherheit in der Unsicherheit zu finden




„Du musst gerade nichts wissen. Du musst gerade nichts können. Du
musst gerade nichts sein.“


Diese Worte an mich selbst tragen mich durch diese Zeit.





So schön, dass Du hier bist beim Großlieben.


Danila 🤍





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