#129 Trauer als Business-Antrieb – und der Preis davon – mit Dr. Johanna Disselhoff

„Ich muss nicht topfit sein, um meine Arbeit gut machen zu können.“
In dieser Folge nehme ich dich mit in ein ehrliches Gespräch
darüber, wie aus schmerzhaften Erfahrungen mit Trauer (durch
Verlust – oder auch körperlich) überhaupt ein Business entstehen
kann. Wenn du gerade Enge im Brustkorb spürst, schnell erschöpft
bist oder innerlich unter Druck stehst: Wir sprechen darüber, wie
wir unsere Unternehmen trotzdem führen – und wie wir Balance
schaffen, wenn bestimmte Zeiten (z. B. Jahrestage) mehr
Aufmerksamkeit brauchen. Gleichzeitig geht’s ganz praktisch um
Online-Business-Alltag: Technik im Hintergrund, Outsourcing, Team,
Verantwortung – und dieses Gefühl, selbst das „Bottleneck“ zu sein.
Aus SeelenSport-Perspektive erzähle ich, wie Bewegung und kleine
Übergänge mir helfen, im Körper zu bleiben, statt nur zu
funktionieren. Wenn du selbstständig bist (oder es werden willst)
und Trauer mit am Tisch sitzt, findest du hier viele echte Gedanken
zum Mitnehmen.