#67 Wie die Mutterbeziehung dich prägt – von der Selbstaufgabe zurück zu dir mit Prof. Dr. Franz Ruppert

Mein erster Gast im neuen Jahr ist der renommierte
Traumaexperte 


Prof. Dr. Franz Ruppert.





In diesem Interview sprechen wir darüber, wie frühe Erfahrungen
mit unserer Mutter unser ganzes Leben prägen, warum wir uns
selbst aufgeben, um geliebt zu werden, und wie wir in Beziehungen
immer wieder die gleichen Muster wiederholen – oft ohne es zu
merken.





Du erfährst:


Warum die Beziehung zur Mutter die Blaupause für alle
späteren Beziehungen ist

Wie Traumata unsere Identität abspalten und wir uns selbst
verlieren

Was Bindungsmuster wie „unsicher vermeidend" wirklich
bedeuten (und wie ich selbst erkannt habe, dass ich dieser Typ
bin)

Warum Selbstaufgabe eine Überlebensstrategie ist (und wie wir
davon loskommen)

Wie wir Mitgefühl mit uns selbst entwickeln können



Die bewegendste Übung des Gesprächs: Franz lädt
uns ein, laut auszusprechen: „Ich will von meiner Mama geliebt
werden." Bei mir haben sich dabei sofort die Tränenschleusen
geöffnet und ich bin gespannt, was bei dir passiert!





Prof. Dr. Franz Ruppert ist Psychologe, Psychotherapeut und
Begründer der identitätsorientierten Psychotrauma-Theorie. Seine
Arbeit hilft Menschen weltweit, ihre frühen Wunden zu verstehen
und zu heilen.


Seine wichtigste Botschaft: Heilung ist möglich. Der Weg
lohnt sich.





Mehr zu Franz Ruppert:


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Danke, dass du hier bist!


Deine Kathrin 





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