Warum starke Frauen zu selten Nein sagen (und wie du es änderst)

In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das fast jede Frau
in einer verantwortungsvollen Position kennt:


Wie setzt man klare Grenzen, ohne als „schwierig“ oder
„unkooperativ“ zu gelten?


Du erfährst, warum Frauen oft Angst vor Ablehnung haben, weshalb
dein Nervensystem beim „Nein sagen“ Alarm schlägt und wie du
versteckte Erwartungen an die „Kümmerin-Rolle“ endlich ablegst.


Ich zeige dir, warum Grenzen nichts mit Ego zu tun haben –
sondern mit Energie-Management – und warum Menschen dich
mehr respektieren, wenn du klare Linien ziehst.


In dieser Folge bekommst du:


die 3 Sätze, mit denen du sofort gesunde Grenzen setzt

eine neue Perspektive auf Ablehnung und Verantwortung

klare, praktische Beispiele aus dem Führungsalltag

typische Fehler, die Frauen beim Grenzen setzen machen

und warum dein Nervensystem sich sicherer fühlt, wenn du Nein
sagst



Du wirst verstehen, warum Grenzen keine Mauern sind – sondern
Türen, die du bewusst öffnest oder schließt.


Wenn du lernen möchtest, Grenzen klar und souverän zu setzen,
ohne Schuldgefühle oder Drama:


Dann hol dir dein kostenloses Mehrwertgespräch und wir
entwickeln gemeinsam deinen Weg zu entspannter, wirksamer
Führung:


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Diese Folge ist für dich, wenn du oft zu viel gibst, zu selten
Nein sagst und endlich willst, dass deine Bedürfnisse genauso
viel Raum bekommen wie die aller anderen.


Grenzen sind kein Egoismus.


Grenzen sind Selbstachtung.