Dein Zukunfts-Ich

Diese Meditation ist eine Einladung, nicht schneller zu werden,
sondern sicherer. Viele von uns wissen, was sie wollen, aber ihr
Nervensystem kennt den Weg noch nicht. In dieser geführten
Meditation verbindest du dich bewusst mit deinem Zukunfts-Ich –
nicht als Ziel, nicht als Ideal, sondern als inneren Ort von Ruhe,
Stabilität und Sicherheit. Du beginnst mit einer längeren Phase des
Ankommens im Körper, damit dein Nervensystem sich entspannen darf.
Erst danach öffnet sich der Raum für die Begegnung mit deinem
Zukunfts-Ich – sanft, wertfrei, in deinem eigenen Tempo. Ein
symbolischer Aufzug begleitet dich in diese innere Begegnung: Du
wählst selbst die Etage. Du steigst aus und du spürst, wie sich
dein Zukunfts-Ich anfühlt – nicht, wie es aussieht oder was es
erreicht hat. Zum Abschluss nimmst du einen persönlichen Satz als
Jahresimpuls mit, der dich begleiten darf, wenn dein System wieder
nach Sicherheit sucht. Diese Meditation ist für dich, wenn du:
zwischen Vertrautem und Neuem stehst dich nach innerer Sicherheit
sehnst Veränderung nicht erzwingen, sondern verkörpern möchtest
dich wieder mit dir selbst verbinden willst Du kannst diese
Meditation jederzeit hören: abends, morgens oder immer dann, wenn
dein Nervensystem Halt braucht. Du musst nichts werden. Du darfst
dich erinnern.