Podcaster
Episoden
03.12.2025
22 Minuten
Diese Folge ist für dich, wenn du gerade mitten im Chaos sitzt,
alles wackelt, du zweifelst, müde bist, überfordert und
gleichzeitig irgendwo tief in dir spürst: Da passiert gerade mehr.
Da verändert sich etwas. Da wird etwas größer. Ich nehme dich mit
in meine letzten Wochen: in die 11, in meine Ängste, in die Unruhe,
in das Ruckeln auf dem Weg nach oben. Ich erzähle dir, warum es
sich genau dann am schwersten anfühlt, wenn du kurz vor deinem
Durchbruch stehst – emotional, energetisch, finanziell und
menschlich. Du erfährst in dieser Folge: Warum dein Nervensystem
rebelliert, wenn du wächst Warum das Alte laut schreit, kurz bevor
du es hinter dir lässt Warum deine Kinder, dein Umfeld und dein
Körper deine Energie spiegeln Wie du erkennst, dass du kurz vorm
Next Level bist – und nicht am Ende Was Geldtrigger mit deiner
inneren Identität zu tun haben Warum Entscheidungen plötzlich
schwerer wirken, obwohl du klarer wirst Welche Zeichen dir zeigen,
dass du deinen Weg wirklich gehst Und du bekommst meinen
ehrlichsten Blick hinter die Kulissen meines eigenen Weges — ohne
Filter, ohne Schönreden, ohne „alles ist immer leicht“. Wachstum
ist kein Wellnessprogramm. Wachstum ist Wahrheit, aber es bringt
dich heim. Am Ende hörst du, wie du in diesen Phasen stabil
bleibst, was dir jetzt wirklich Kraft gibt und warum „schwer“ nicht
gegen dich spielt, sondern FÜR dich. Und… kleiner Spoiler: Nächste
Woche spreche ich mit Heiko Stahnke über Money Healing, die
Psychologie des Wohlstands und darüber, warum Fülle ein
Bewusstseinszustand ist, nicht nur eine Zahl auf deinem Konto. Wenn
du also das Gefühl hast, gerade durch deinen eigenen Bosskampf zu
gehen: Diese Folge ist dein Reminder. Du bist kurz davor. Nicht
vorm Ende. Sondern vorm Next Level.
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01.12.2025
5 Minuten
In dieser MindChanger-Folge nehme ich dich mit in einen Moment, der
mich selbst komplett wachgerüttelt hat. Kennst du das? Du gibst
jemandem richtig gute Ratschläge – ehrlich, klar, kraftvoll – und
plötzlich merkst du: Das ist nicht für sie. Das ist für mich. Genau
da entsteht der Perspektivwechsel, der alles verändert. Ich zeige
dir heute: wie du aus deinem eigenen Drama aussteigst wie du sofort
klarer sehen kannst warum dein Rat für andere oft ehrlicher ist als
der für dich selbst und wie du diesen Zugang ab heute für jede
Entscheidung nutzen kannst Das hier ist ein MindChanger, der dich
zurück in deine Wahrheit bringt, ohne Umwege. Teile diese Folge,
wenn… … du jemanden kennst, der gerade feststeckt. … du willst,
dass mehr Menschen Entscheidungen aus Wahrheit statt aus Angst
treffen. Verbinde dich mit mir: Folge Popcorn im Kopf, damit du
keine Folge verpasst und vernetze dich mit mir auf Instagram. Es
entsteht gerade Großes und ich möchte es mit dir teilen. Ganz viel
Liebe Deine Ramona
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24.11.2025
12 Minuten
In dieser MindChanger-Montagsfolge geht es um etwas, das wir oft
vergessen, obwohl es unser kompletter Alltag verändern würde: Du
musst an erster Stelle stehen. Immer. Ich spreche darüber, warum
„Du zuerst“ nichts mit Egoismus zu tun hat, sondern biologisch,
emotional und energetisch notwendig ist. Du erfährst, was die
Harvard-Forschung über emotionale Ansteckung herausgefunden hat,
warum dein Umfeld deine Energie spürt und warum du niemandem
hilfst, wenn du dich selbst verlierst. Ich teile meine eigene
Erfahrung damit, wie schnell man reinrutscht ins Geben, Dienen,
Halten… und wie viel Klarheit entsteht, wenn du die Frequenz wieder
zu dir zurückholst. Du bekommst drei alltagstaugliche Tools, die du
sofort nutzen kannst, um deine Energie zu schützen und deinen Tag
bewusst zu steuern: 60-Sekunden-Check-In Energetische
Prioritätenliste Das innere Stop-Schild Diese Folge ist dein
Reminder für den Wochenstart: Wenn du dich selbst nicht an erste
Stelle setzt, verliert die Welt ihre wichtigste Version von dir.
Verbinde dich mit mir Folge meinem Podcast, um keine Folge zu
verpassen Schreib mir auf Instagram @_ramona_christ_ , welche
Erkenntnis du heute mitnimmst Du willst Gast sein und deine
Geschichte teilen? Schreib mir, ich freue mich auf dich!
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19.11.2025
24 Minuten
„Realtalk: Was wirklich passiert, wenn dein Traum Realität wird“ In
dieser Folge nehme ich dich mit mitten in meinen aktuellen
Transformationsprozess. Sechs Wochen Renovierung, ein Lebenstraum,
der Form annimmt, ein Alltag, der weiterläuft – und ein Körper, der
das alles mit mir trägt. Wir sprechen darüber: Wie es sich wirklich
anfühlt, wenn ein Traum Realität wird, nicht romantisiert, sondern
echt. Warum Manifestation ein Kinofilm ist und wie du ihn so
verankerst, dass dein Körper nachzieht. Warum Angst kein
Stoppschild ist, sondern ein Zeichen, dass du wächst. Wie du
Alltag, Kinder, Business und Traum unter einen Hut bekommst, ohne
dich selbst zu verlieren. Warum dein Umfeld sich sortiert, sobald
du größer wirst – und wie du erkennst, wer dich wirklich trägt.
Weshalb dein Körper der wahre Tempel deiner Vision ist und wie viel
er für dich leistet. Diese Folge ist für dich, wenn du gerade im
Prozess steckst: zwischen Euphorie und Erschöpfung, zwischen Vision
und Zweifel, zwischen Losgehen und Durchhalten. Ich zeige dir, wie
ich es schaffe, meinen Weg weiterzugehen, auch dann, wenn Angst
nachts anklopft und die To-do-Liste länger ist als der Tag. Und ich
teile Tools, wie du dich in deinen Film zurückfühlen kannst, wenn
du kurz den Zugang verlierst. Popcorn-Teaser Im Dezember und Januar
warten gleich mehrere Highlights auf dich: Der Adventskalender –
tägliche Energie für dein Herz und deinen Fokus Die Rauhnächte 2025
– dieses Jahr unter dem Schwerpunkt Manifestation Das Ziele-Event
im Januar: „Der Ruf deiner Ziele“ – Online & live in der 11,
inkl. Workbook & tiefen Übungen Wenn du lernen willst, deine
Ziele nicht nur aufzuschreiben, sondern wirklich zu spüren, dann
wird das deine Zeit. Connect mit mir Instagram: @_ramona_christ_
Schreib mir, wenn du bei einem der Events dabei sein willst Teile
die Folge in deiner Story, wenn sie dich berührt hat
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Über diesen Podcast
Popcorn im Kopf ® Der Podcast, der so vielseitig ist wie dein
Leben. Ziele. Spiritualität. Finanzen. Mindset. Mama sein. Mut.
Zweifel. Hier geht’s nicht um höher, schneller, weiter – sondern um
echter, bewusster, näher. Um perfekt unperfekt. Ich spreche über
Wachstum und Glaubenssätze, Geld und Gefühle, Träume und
Tiefpunkte. Ungefiltert. Frech und immer mit Herz. Ich nehme dich
nicht an die Hand, aber ich geh ein Stück mit dir – um dich zu
erinnern, wer du wirklich bist. Bereit für Popcorn im Kopf? Dann
drück Play – und fühl dich wieder. 🍿✨
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