18.2 Sport, Training und Gesundheit
Interview mit dem Personal Trainer Henning Fründt
1 Stunde 11 Minuten
Beschreibung
vor 1 Tag
Henning Fründt begleitet Menschen auf ihrem sportlichen Weg. Seit
dem Abschluss seines Fitness Management Studiums im Jahre 2000 ist
er hauptberuflich als Personal Trainer tätig. Die vielen
gesammelten Erfahrungen sowie die zusätzlichen Ausbildungen der
letzten Jahre nutzt er dabei für ein umfangreiches Coachingangebot.
2007 begann Henning Fründt ein Netzwerk mit Trainern am Bodensee
aufzubauen, seit 2012 errichtet er mit der FIT TEAM Group GmbH
Personal Training Standorte in Deutschland, der Schweiz und Spanien
als Franchise. Dieses Netzwerk, das größte Personal Trainer
Netzwerk in Europa, unterstützt sich gegenseitig im Bereich
Marketing, Businessaufbau oder Optimierung, Teamaufbau,
Kundenbetreuung, Kundenbindung, etc. Seit 2025 veröffentlicht FIT
TEAM seinen eigenen Podcast, Salus und Soleus. Henning Fründts
Fachgebiete umfassen Gesundheitscoaching für Menschen mit hoher
Alltagsbelastung, „kraftvoll und beweglich altern“,
Gewichtsreduktion, Alltagscoaching für mehr Achtsamkeit und
„bewusst schmerzfrei werden“. Dank seiner Erfahrung als ehemaliger
professioneller Triathlet bietet er zudem Spezialgebiete wie
„richtiges Laufen“, Triathlon, Ernährungsberatung, Halbmarathon,
Radsport und Stabilisationstraining an. In dieser Folge sprechen
wir mit Henning Fründt über seine Arbeit als Personal Trainer und
Coach, Omega 3 Fettsäuren, Hyrox und vieles mehr. Das Interview
wurde am 07.07.2025 aufgezeichnet. Fotocredits: FIT TEAM Group GmbH
Website von FIT TEAM https://fitteam-personaltrainer.de/ Podcast
von FIT TEAM https://fitteam-personaltrainer.de/podcast/ Henning
Fründt auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/henningfruendt/
Habt Ihr Fragen oder Feedback? Schreibt uns an
podcast@letstalkwhy.com Unser Instagram-Kanäle
https://www.instagram.com/podcastletstalkwhy
https://www.instagram.com/christoph.engel
https://www.instagram.com/alessandrolimentani Unsere
LinkedIn-Seiten https://www.linkedin.com/company/letstalkwhy
https://www.linkedin.com/in/christoph-engel-bunsas
https://www.linkedin.com/in/alessandro-limentani
dem Abschluss seines Fitness Management Studiums im Jahre 2000 ist
er hauptberuflich als Personal Trainer tätig. Die vielen
gesammelten Erfahrungen sowie die zusätzlichen Ausbildungen der
letzten Jahre nutzt er dabei für ein umfangreiches Coachingangebot.
2007 begann Henning Fründt ein Netzwerk mit Trainern am Bodensee
aufzubauen, seit 2012 errichtet er mit der FIT TEAM Group GmbH
Personal Training Standorte in Deutschland, der Schweiz und Spanien
als Franchise. Dieses Netzwerk, das größte Personal Trainer
Netzwerk in Europa, unterstützt sich gegenseitig im Bereich
Marketing, Businessaufbau oder Optimierung, Teamaufbau,
Kundenbetreuung, Kundenbindung, etc. Seit 2025 veröffentlicht FIT
TEAM seinen eigenen Podcast, Salus und Soleus. Henning Fründts
Fachgebiete umfassen Gesundheitscoaching für Menschen mit hoher
Alltagsbelastung, „kraftvoll und beweglich altern“,
Gewichtsreduktion, Alltagscoaching für mehr Achtsamkeit und
„bewusst schmerzfrei werden“. Dank seiner Erfahrung als ehemaliger
professioneller Triathlet bietet er zudem Spezialgebiete wie
„richtiges Laufen“, Triathlon, Ernährungsberatung, Halbmarathon,
Radsport und Stabilisationstraining an. In dieser Folge sprechen
wir mit Henning Fründt über seine Arbeit als Personal Trainer und
Coach, Omega 3 Fettsäuren, Hyrox und vieles mehr. Das Interview
wurde am 07.07.2025 aufgezeichnet. Fotocredits: FIT TEAM Group GmbH
Website von FIT TEAM https://fitteam-personaltrainer.de/ Podcast
von FIT TEAM https://fitteam-personaltrainer.de/podcast/ Henning
Fründt auf LinkedIn https://www.linkedin.com/in/henningfruendt/
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