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  4. Zellerfrischend - Adventszeit - Energieräuber oder Kraftspender #17
In dieser Folge sprechen Brigitte und Volker darüber, warum Ruhe
in der Adventszeit ein echter Gesundheitsbooster ist. Du
erfährst, wie kleine Pausen dein Nervensystem stabilisieren,
deine Energie heben und langfristig auf deine Longevity
einzahlen. Dazu gibt es eine weihnachtliche Szene und zehn klare
Tipps, die du sofort umsetzen kannst.

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„Zellerfrischend - Adventszeit - Energieräuber oder Kraftspender #17“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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