Ausmisten mit Herz – Loslassen in den Sperrnächten

In dieser besonderen Folge begleite ich Dich durch eine der
kraftvollsten Phasen des Jahres: die Sperrnächte – und wie Du sie
nutzen kannst, um innerlich wie äußerlich Ballast abzuwerfen. Wir
sprechen über das bewusste Ausmisten als seelische Praxis. Über
alte Gegenstände, die längst nicht mehr zu Dir gehören – aber aus
Gewohnheit, Schuldgefühl oder alten Rollenbildern noch Platz in
Deinem Leben beanspruchen. Warum fällt es uns so schwer, Dinge
gehen zu lassen? Was steckt emotional dahinter? Und wie kannst Du
achtsam erkennen, wann ein Gegenstand nur noch eine Erinnerung an
ein früheres Ich ist? Du bekommst praktische Impulse für Rituale,
Reflexionen und kleine Loslass-Zeremonien – für mehr Klarheit,
Leichtigkeit und ein bewusstes „Nein“ zu allem, was Dich
zurückhält. Diese Folge ist für Dich, wenn Du Dich nach innerem
Raum sehnst – nicht nur in Deiner Wohnung, sondern auch in Deinem
Herzen.