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#307 Interview mit Herrn Gerl von Innovative Eyewear über künstliches Licht und seine Wirkung auf unsere Gesundheit

#307 Interview mit Herrn Gerl von Innovative Eyewear über künstliches Licht und seine Wirkung auf unsere Gesundheit

Stay in balance! vor 9 Monaten

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Heute ist Herr Gerl, der Gründer von Innovative Eyewear bei mir
zu Gast. Seine Firma war die erste in Deutschland, die sich
mit den gesundheitlichen Auswirkungen von Licht beschäftigt hat –
und damit, wie wir uns mithilfe spezieller Brillen davor schützen
können.

Wir sprechen über Licht als zentralen Gesundheitsfaktor – und
darüber, was es mit uns macht, wenn wir den ganzen Tag unter
LED-Licht und vor Monitoren sitzen und denken, das Tageslicht
durchs Fenster würde schon irgendwie reichen.

Herr Gerl erklärt, was modernes Kunstlicht mit unserem
Nervensystem macht, warum viele gesundheitliche Probleme damit
zusammenhängen können – und wie wir uns mit der richtigen Brille
davor schützen können.

Es geht um Schlaf, Stress, Hormone, Kinderaugen, Eitelkeit und
Selbstverantwortung. Und um die Frage, warum Licht eigentlich ein
trojanisches Pferd ist.

Links und Ressourcen zur Episode:

Innovative Eyewear – Blaulichtschutz (mit 5 % Rabatt – Code:
42934):

https://www.awin1.com/cread.php?awinmid=17528&awinaffid=2549039&ued=https%3A%2F%2Fwww.innovative-eyewear.shop%2Fblaulichtschutz%2F

Webseite von Dr. Alexander Wunsch:

https://www.diekraftdeslichts.info

Meine Website:

https://www.drnadinewebering.com

Mein Instagram-Kanal:

https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/

Meld dich gern bei mir per Email an kontakt@drnadinewebering.com,
wenn du Fragen oder Anregungen hast.