Altern mit Silvia Vollstuber

Früher oder später trifft es uns wohl alle – das Thema Altern.
Und wer möchte da nicht gesund und fit bis ins hohe Alter kommen?
Was es bedeutet „alt“ zu sein, wie man sein eigenes Bild vom
Altern zeichnen kann, wie junge Menschen dazu beitragen können,
älteren Menschen das Leben zu erleichtern und was es mit
Altersdiskriminierung auf sich hat, darüber spricht
Gesundheitsmanagerin Silvia Vollstuber in der neuen Podcast-Folge
"Gesund informiert" mit Fanny Sedlnitzky. Dabei geht es nicht nur
um gesunde Ernährung und Bewegung, sondern auch darum, was
positives Denken zu einem gesunden Altersprozess beitragen kann,
oder wie man rechtzeitig überlegt, wie man selbst eines Tages
altern möchte. Dieser Podcast begleitet die Sendung "Radio
Steiermark am Vormittag", Radio Steiermark, 20.11.2025