Darmgesundheit mit Lisa Bauer

Geht's dem Darm gut, geht's uns gut... ein Sprichwort, das nicht
von ungefähr kommt. Deshalb beschäftigen wir uns diesmal in
unserer Serie "Gesund informiert" auch mit dem Darm. Ein Organ,
das eigentlich recht wenig Beachtung bekommt, wenn alles gut
läuft, denn der Darm arbeitet ganz von alleine. Wenn es aber
plötzlich Probleme gibt, weil es mit der Verdauung eben nicht so
gut klappt, dann sollte man vielleicht ein bisschen darauf
achten, den Darm zu verwöhnen. Wie das geht? Mit darmfreundlicher
Ernährung. Darüber und wie der Darm funktioniert, dass er im
Körper noch für viel mehr zuständig ist, als nur für die
Verdauung, spricht Lisa Bauer, Ernährungstrainerin beim
Gesundheitsfonds. Dieser Podcast begleitet die Sendung
"Musiknacht", Radio Steiermark, 10.11.2025