Schmerzen beim Sex? Alles, was du über Vaginismus wissen musst – Mit Laura Frech

„Schmerzen beim Sex – bin ich betroffen von Vaginismus?" Diese
Frage stellen sich viele Menschen, oft viel zu lange, bevor sie
überhaupt wissen, was hinter ihren Beschwerden steckt. Vaginismus
ist ein Thema, über das noch immer zu wenig gesprochen wird – und
genau das ändern Lenia und Luisa in dieser Folge. Dazu haben sie
sich eine Expertin eingeladen: Laura Frech, bekannt auf Instagram
als @vactivism. Laura ist selbst von Vaginismus betroffen und klärt
offen über Ursachen, Symptome und den Umgang mit der Diagnose auf.
Sie erklärt, was Vaginismus genau ist – eine unwillkürliche
Verspannung der Beckenbodenmuskulatur, die das Einführen von
Tampons, Fingern oder beim Sex unmöglich oder schmerzhaft macht.
Lenia teilt ihre eigenen Erfahrungen mit Schmerzen beim Sex und
gemeinsam mit Laura und Luisa sprechen sie darüber, wie lange der
Weg zur richtigen Diagnose oft dauert – und warum Scham,
Unwissenheit und fehlende medizinische Aufklärung dabei eine so
große Rolle spielen. Laura erzählt von ihrem Umgang mit der
Erkrankung, den Einsatz von Dilatoren aus Glas, und darüber, wie
wichtig es ist, in kleinen Schritten Vertrauen zum eigenen Körper
zurückzugewinnen. Natürlich geht es auch darum, wie Partner:innen
unterstützend reagieren können – ohne zu überbehüten oder Druck zu
machen. RABATTE Materielles vergeht. Lust bleibt. Kaufe diesen
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Interviewführung: Lenia Soley und Luisa Schnitt und Organisation:
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