Bire statt Öpfle

In dieser Folge teilen wir Lauras Erfahrungen mit Panikattacken
und wie Nuria diese herausfordernde Zeit aus ihrer Perspektive
erlebt hat. Trotz der Schwierigkeiten haben wir es geschafft,
diese Lebensphase mit Leichtigkeit und Humor zu bewältigen. Zudem
werden wir dir Lauras Helferlis verlinken, damit auch andere
davon profitieren können.


In dieser Episode sprechen wir über Panikattacken, und wir
möchten darauf hinweisen, dass die Inhalte für Menschen, die
ähnliche Erfahrungen gemacht haben, belastend sein können.


Seelencoaching mit Jenny Ceriello: https://meetwithlove.ch/


Buchtipp: Liebe Angst halt doch mal die Klappe -
https://klarahanstein.com/


EFT mit Laura Malina Seiler:
https://lauraseiler.com/emotional-freedom-techniques/