#153 Mit deiner Einsamkeit bist du nicht alleine

In dieser Folge wird’s persönlich. Michael und Timo sprechen über
ein Thema, das uns alle betrifft – und über das trotzdem viel zu
selten gesprochen wird: Einsamkeit. Ausgelöst durch ein bewegendes
Video („Meld dich mal wieder“) gehen die beiden der Frage nach,
warum Einsamkeit so oft unsichtbar bleibt – und wie wir lernen
können, besser hinzuschauen. Gemeinsam sprechen die beiden darüber,
wie Einsamkeit entsteht, warum sie nichts mit „allein sein“ zu tun
haben muss, und welche Folgen sie für unsere Gesundheit hat.
Natürlich geht es auch um Wege heraus: vom Mut, darüber zu
sprechen, über kleine Gesten im Alltag bis hin zu Initiativen, die
Menschen wieder miteinander verbinden. Und am Ende steht eine
einfache, aber kraftvolle Botschaft: Ruf jemanden an, der dir
wichtig ist – oder geh gleich vorbei. Zum Nachdenken, zum Fühlen,
zum Handeln.