#152 Herbstblues in Deutschland

Der Herbst ist da – und mit ihm für viele auch ein spürbarer
Stimmungsdämpfer. Grau, nass, gedrückt – so fühlt sich nicht nur
das Wetter an, sondern oft auch das gesellschaftliche Klima in
Deutschland. In Episode 152 des Pulsgeber Podcasts sprechen Timo
und Michael über den „Herbstblues in Deutschland“. Die beiden
nehmen die aktuelle Stimmung im Land als Ausgangspunkt für ein
ehrliches Gespräch über Belastung, Zukunftsangst und den Einfluss
von Dauerkrisen und Negativmeldungen. Sie fragen sich: Warum wirkt
alles so schwer – und wie gelingt es, innerlich stabil zu bleiben,
ohne die Realität auszublenden? Dabei geht es um bewusste
Abgrenzung von schlechten Nachrichten, um den eigenen
Einflussbereich und darum, wie wichtig soziale Nähe, Bewegung und
digitale Pausen für die mentale Stärke sind. Am Ende steht die
Frage, wie wir wieder zuversichtlicher werden können – trotz all
der Herausforderungen. Vielleicht beginnt das mit kleinen Momenten
des Miteinanders, einem ehrlichen Gespräch oder einfach dem Mut,
nicht alles schwarz zu sehen. „Herbstblues in Deutschland“ – eine
Folge über Stimmung, Haltung und Hoffnung. Jetzt reinhören im
Pulsgeber Podcast.