Was hat dein PMS mit unterdrückter Weiblichkeit zu tun?

️Lies hier weiter Viele Frauen erleben PMS und
eine schmerzhafte Periode nicht nur als körperliche Belastung,
sondern auch als Ausdruck ungelöster innerer Konflikte. Hinter
Krämpfen, Spannungen und Stimmungsschwankungen können verdrängte
Themen rund um Weiblichkeit, Abgrenzung und Selbstannahme stehen.
Oft spiegelt der Zyklus, wie sehr eine Frau im Einklang mit ihren
Bedürfnissen lebt oder ob sie fremden Erwartungen gerecht werden
will.



Schmerzen im Beckenbereich weisen häufig auf innere Kämpfe mit
Kreativität, Sexualität oder unterdrückter Wut hin. PMS-Symptome
können anzeigen, dass Emotionen nicht frei ausgedrückt werden
dürfen und sich im Körper stauen. Ebenso zeigen sie an, wo es
schwerfällt, den natürlichen Rhythmus von Loslassen und Neubeginn
zu akzeptieren. Der Zyklus wird so zu einem Spiegel der Beziehung
zum eigenen Körper und zur weiblichen Kraft.



Psychosomatisch betrachtet kann die schmerzhafte Periode auch auf
ungelöste Mutterthemen, Schuldgefühle oder einen Mangel an
Selbstfürsorge hinweisen. Sie macht sichtbar, wo Grenzen verletzt
wurden oder wo innere Anteile nach Heilung verlangen. Indem die
Frau ihre Emotionen bewusst wahrnimmt und annimmt, kann der
Körper beginnen, Spannungen zu lösen. So verwandeln sich
Schmerzen in Signale der Seele, die den Weg zu mehr innerem
Gleichgewicht weisen.





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