podcast.de
Anmeldung
Anmeldung Registrierung
Auto Hell Dunkel
Erweiterte Suche
  1. Startseite
  2. Podcasts
  3. Stay in balance! Podcast
  4. #300 Moving out of Freeze
Heute gibts mal eine wirklich sehr private Folge. Es war sehr
ruhig auf Social Media in den letzten Wochen. Nicht weil ich
keine Lust hatte, sondern weil ich einfach nicht konnte. In
meinem Privatleben jagte ein Desaster das nächste. Und irgendwann
hat mir auch meine somatische Praxis nicht mehr geholfen.

 

Dadurch ist mir nochmal wirklich bewusst geworden, dass
Nervensystem-Regulation nicht nur auf der Matte passieren kann.
Ich teile mit dir, was meine Schritte waren, raus aus dem Freeze
und wo ich jetzt dank ihnen stehe. 

 

Wenn dich die Folge inspiriert hat, teile sie doch mit jemandem,
der sie auch brauchen könnte. 

 

Links und Ressourcen zur Episode:

Meine Website:

https://www.drnadinewebering.com 

Mein Instagram-Kanal:

https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/

 

Meld dich gern bei mir per Email an kontakt@drnadinewebering.com,
wenn du Fragen oder Anregungen hast. 

Weitere Episoden

#348 Warum ich Gesundheitsprotokollen nicht einfach folge: Mein N=1-Prinzip

#348 Warum ich Gesundheitsprotokollen nicht einfach folge: Mein N=1-Prinzip

46 Minuten
vor 6 Tagen
#347 Vielleicht bist du nicht chronisch gestresst, weil du zu viel Stress hast

#347 Vielleicht bist du nicht chronisch gestresst, weil du zu viel Stress hast

32 Minuten
vor 1 Woche
#346 Health Noise: Warum ich meiner Personal Trainerin den Laufpass gegeben habe

#346 Health Noise: Warum ich meiner Personal Trainerin den Laufpass gegeben habe

44 Minuten
vor 2 Wochen
#345 Migräne-Hacks & Quick Fixes: Wenn die Lösung zum Problem wird

#345 Migräne-Hacks & Quick Fixes: Wenn die Lösung zum Problem wird

47 Minuten
vor 3 Wochen
#344 Pro Midlife Crisis: Warum die Lebensmitte keine Katastrophe sein muss - Interview mit Dr. Maika Genz

#344 Pro Midlife Crisis: Warum die Lebensmitte keine Katastrophe sein muss - Interview mit Dr. Maika Genz

1 Stunde 8 Minuten
vor 1 Monat
Alle Episoden anzeigen
In Podcasts werben
Schalte jetzt Werbung in Podcasts.
Episode melden

„#300 Moving out of Freeze“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

Abonnenten

Vr
Vrenchen

Teilen

Mein Archiv

Deine Privatkopie der Folgen, die du nicht verlieren willst.

Podcast-Folgen verschwinden. Feeds werden auf die letzten Episoden gekürzt, Hoster räumen alte Dateien ab, Formate wechseln den Anbieter und lassen ihr Archiv zurück. Mit „Mein Archiv“ sichert podcast.de die Folgen deiner Podcasts für dich — angefangen bei den ältesten, denn die sind zuerst weg.

  • Deine gesicherten Folgen bleiben hörbar, auch wenn das Original offline geht.
  • Auch Folgen, die im heutigen Feed gar nicht mehr stehen — podcast.de kennt sie noch.
  • Herunterladen bleibt möglich, solange die Folge beim Podcaster liegt. Der zählt seine Abrufe wie bisher.
Startet bald

Sei beim Start von Mein Archiv dabei

Mein Archiv ist fast fertig. Trag dich ein, dann bekommst du eine E-Mail, sobald es losgeht – und bist von Anfang an dabei. Wir schreiben dir nur zum Start, keine Werbung, keine Weitergabe deiner Daten.

Du bekommst zuerst eine Bestätigungsmail. Abmelden geht jederzeit. Datenschutz