Das rechte Maß

Folge 222 | Die Märchentante, Einschlafpodcast von
Alexandra Matthes


Einschlafhilfe mit Meditation & ungarischem Märchen


Bevor das Märchen beginnt, leite ich Dich durch eine entspannende
Abendmeditation mit kleinem Tagesrückblick zur Verabschiedung des
Tages. Du darfst loslassen, ankommen, durchatmen, und einfach nur
sein.


Perfekt für einen entspannten Abend. Zum Einschlafen. Zum
Träumen. Für Kinder & Erwachsene.


Die Meditation beinhaltet einen kleinen Tagesrückblick,
Dankbarkeitspraxis & Entspannungs-Elemente, ideal zum
Einschlafen, Loslassen und Auftanken..


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Die Meditation beinhaltet einen kleinen Tagesrückblick,
Dankbarkeitspraxis & Entspannungs-Elemente, ideal zum
Einschlafen, Loslassen und Auftanken.


Was im Märchen passiert:


Der Bauer Jánosh träumt von Wohlstand und Freiheit durch mehr
Land. Als er die Chance bekommt, so viel Boden zu beanspruchen,
wie er an einem Tag begehen kann, treibt ihn sein Ehrgeiz an
seine Grenzen. Er erreicht sein Ziel, bricht jedoch erschöpft
zusammen. Später erkennt er: Nicht der Besitz macht glücklich,
sondern das rechte Maß zwischen Wollen und Können.


Wie immer, so wird auch dieses Märchen am Ende gut ausgehen, Du
kannst also jederzeit beruhigt einschlafen.


Die Abendroutine enthält:


Meditation zur Entspannung


Dankbarkeitspraxis & liebevolle Tagesreflexion


Elemente aus der Hypnosetherapie


Musik, Melodien & beruhigende Klänge


Für Erwachsene & Kinder geeignet.


Diese Folge unterstützt Dich dabei, den Tag in Frieden
abzuschließen.


Lass Dich tragen, in eine ruhige Nacht und in einen heilsamen
Schlaf.


Deine Reise beginnt mit der Abendmeditation, und endet im sanften
Ausklang der Geschichte.


Wie hat Dir diese Folge gefallen? Ich freue mich auf Deine
Gedanken, Dein Feedback und Deine Märchen-Wünsche:


Gerne über Instagram: @iam_alexandramatthes


Ich wünsche Dir eine gute Nacht und schöne Träume,


Deine Alexandra


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#einschlafhilfe #gutenachtgeschichte #traumreise #


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