Wie man Zeit gewinnt: Ein Blick auf "Make Time"

Hier findet ihr das Buch:
https://yadl.info/de/buecher/2025/review-make-time
Hier gibt's noch was zum Schmunzeln:
https://www.youtube.com/watch?v=O9LLiJDZNU0


In dieser Episode von Server Side Stories diskutieren wir das
Buch "Make Time" und dessen Ansätze zur Verbesserung des
Zeitmanagements und der Produktivität. Wir beleuchten die
Hintergründe der Autoren, die Mechanismen von Ablenkungen im
Alltag, die Kontrolle über unsere eigene Aufmerksamkeit und die
Bedeutung eines bewussten Medienkonsums. Zudem reflektieren wir
über unsere eigenen Gewohnheiten und die Veränderungen, die wir
in unserem Leben vorgenommen haben, um mehr Zeit für das
Wesentliche zu gewinnen. In dieser Episode diskutieren wir wie
man im Alltag Highlights setzt, um die Lebensqualität zu
steigern. Wir sprechen über die Bedeutung von Fokus, Reflexion
und individueller Anpassung, um produktiv zu sein. Zudem geben
wir Tipps zum Zeitmanagement, E-Mail-Management und der
Wichtigkeit von Bewegung für die mentale Gesundheit. Ein
zentrales Thema ist die Unterscheidung zwischen Action und
Motion, um echte Fortschritte zu erzielen.