#85 Gesund & fit trotz Stress: Das 2-Minuten-Workout für Karrierefrauen – Dr. Elena Worthington im Gespräch

Sport, Gesundheit und Zähneputzen – wie passt das zusammen?
In dieser inspirierenden Episode spreche ich mit Dr. Elena
Worthington, Zahnärztin, Unternehmerin und Speakerin, über ihr
innovatives Konzept Brush'n'Fit.

Elena hat eine Lösung entwickelt, die perfekt in den
Alltag von leistungsstarken Frauen passt: Ein effektives Workout,
das du direkt mit dem Zähneputzen verbinden kannst. Für alle, die
wenig Zeit haben und trotzdem etwas für ihren Körper tun wollen –
ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

Wir sprechen darüber:
Wie Brush'n'Fit funktioniert und warum es so effektiv ist
Für wen das Workout besonders geeignet ist – gerade für
Karrierefrauen mit wenig Zeit
Elenas persönliche Geschichte: Von der erfolgreichen Zahnärztin
zur Unternehmerin, die aus eigener Überlastung heraus eine
geniale Lösung entwickelt hat
Warum es manchmal genau die gesundheitlichen Krisen sind, die zu
echten Innovationen führen

Eine Episode voller Inspiration, Innovation und praktischer Tipps
für mehr Gesundheit im stressigen Alltag.

Höre jetzt rein und erfahre, wie du ganz nebenbei beim
Zähneputzen fitter wirst.