Zellerfrischend - Stoffwechsel in Schwung – warum dein Darm der Taktgeber ist #05
Mikrobiom, Darm-Hirn-Achse und die geheime Macht deiner Verdauung.
42 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Monaten
Dein Stoffwechsel hängt am Darm – und wenn das Mikrobiom aus dem
Gleichgewicht gerät, läuft im Körper nichts mehr rund. In dieser
Episode erfährst du, warum der Darm Taktgeber für Energie,
Immunsystem und sogar deine Stimmung ist – plus unser Hack und
eine Challenge für deinen Alltag
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