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Warum wir beim Malen oft Anerkennung suchen – und wie wir lernen, uns selbst zu genügen

Warum wir beim Malen oft Anerkennung suchen – und wie wir lernen, uns selbst zu genügen

Tagebuch einer Künstlerin vor 11 Monaten

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#37 Hast du beim Malen manchmal das Gefühl, dass es dir weniger
um den Prozess geht – und mehr darum, Anerkennung zu bekommen? In
dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Erkenntnis: Schon
als Kind habe ich Malen genutzt, um Lob und Aufmerksamkeit zu
bekommen. Dieses Muster tragen viele von uns bis heute weiter –
oft unbewusst.

Wir sprechen darüber: warum wir Kreativität so
oft mit äußerer Bestätigung verknüpfen, welche Schattenseiten
dieses Anerkennungs-Hamsterrads hat, und wie wir lernen können,
uns selbst anzuerkennen, statt ständig im Außen zu suchen.

Du bekommst außerdem einen einfachen Impuls, wie du beim Malen
wieder mehr Freude und Leichtigkeit spürst – ganz ohne Druck,
perfekt sein zu müssen.

️ Hör rein und entdecke, wie kraftvoll es ist, dir selbst
Anerkennung zu schenken!

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