Wo die Glückshormone wohnen – was der Darm mit unserem Wohlbefinden zu tun hat

"Sechzig Prozent unserer Glückshormone wohnen im Darm!" sagt Dr.
Nicole Steenfatt, unter anderem Fachärztin für Ernährungsmedizin
und Proktologie - und nicht zuletzt ärztliche Expertin des
BRIGITTE Darmgesundheit Kurses, den Ihr hier buchen könnt.


Diese im Darm produzierten Hormone können uns nur gute Gefühle
bescheren, wenn wir sie mit guter Ernährung pflegen.


In diesem Interview fokussieren wir deshalb auf die spezifischen
Herausforderungen der Darmgesundheit für Frauen in der
Lebensmitte und den Wechseljahren. Unbedingt reinhören: echt ein
Augenöffner!





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