Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 8 Monaten
Brigitte und Volker teilen in dieser Auftaktfolge ihre
persönlichen Longevity-Wege – von Burnout, Familienalltag und
ersten Routinen bis hin zu mehr Energie durch Ernährung, Bewegung
und Achtsamkeit. Erfahre, warum Longevity kein fernes Ziel ist,
sondern ein Lifestyle, den du heute starten kannst. Plus: Deine
erste Mini-Challenge für mehr Energie!
Weitere Episoden
46 Minuten
vor 1 Woche
48 Minuten
vor 2 Wochen
51 Minuten
vor 3 Wochen
32 Minuten
vor 4 Wochen
55 Minuten
vor 1 Monat
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.