SO Brustkrebs unmöglich? Gynäkologin verrät Geheimnis! | Dr. Christiane Hirschhäuser #1240

In diesem Interview verrät Dr. Christiane Hirschhäuser, welche
oft übersehenen Faktoren entscheidend für die hormonelle Balance
und Frauengesundheit sind. Sie spricht über überraschende
Zusammenhänge zwischen Ernährung, Vitalstoffen und einem
möglichen Schutz vor Brustkrebs. Wer erfahren möchte, welche
einfachen Schritte jede Frau sofort umsetzen kann, sollte dieses
Gespräch nicht verpassen.


Dr. Hirschhäuser spricht folgende Nährstoffe an:


Vitamin D+K2 sowie Omega-3:  Hier
klicken


Lithium: Hier klicken


Mehr Infos zu Dr. Christiane Hirschhäuser:



https://www.frauenaerzte.de/christianehirschhaeuser


http://gyn-hochdahl.de/



Inhaltsverzeichnis:


00:00 Intro  
01:48 Hormonstörungen bei Frauen erkennen  
03:20 Symptome der Menopause verstehen  
05:05 Alternativen zur Hormontherapie  
06:50 Lithium und Omega-3 Vorteile  
08:35 Vitamin D und K2 Bedeutung  
10:20 Fermentierte Lebensmittel für K2  
12:20 Artgerechte Tierhaltung und Gesundheit  
14:20 K2-Mangel und Mikrobiom  
16:20 Fermentation für bessere Gesundheit  
18:20 Vitamin D Dosierung optimieren  
20:20 Brustkrebsrisiko und Prävention  
22:20 Lebensstil für Krebsvorbeugung


Mehr mr.broccoli:



Blog


YouTube


Instagram


Telegram-Community (für besonders brisante
Themen)


Newsletter



Meine 10 Favoriten für mehr
Gesundheit
Meine Longevity Lebensmittel:
https://arigato-life.de/
Produkte, die ich selbst nehme
Beratung zu Produkten und ärztliche Hilfe:
https://www.vegan-athletes.com/telefonkontakt/


Achtung betreffend Interviews, Nahrung, Geräten und
Supplements:


Vorliegend habe ich meine eigene Erfahrung und die von
Interviewpartnern genannt. Das sind die Effekte, die ich bei mir
gespürt habe. Diese können bei jedem unterschiedlich ausfallen.
Natürlich kann kein Lebensmittel, keine Nahrungsergänzung oder
Superfoods sowie Inspirationen aus diesem Podcast alleine für
sich eine Heilwirkung erzielen oder versprechen. Die Aussagen der
Interview-Gäste stehen für sich. Diese spiegeln nicht zwingend
die Meinung des Herausgebers. Links mit * sind
Affiliate-Links.