Tag 240 Wirklich glücklich oder pseudo glücklich

Wirklich glücklich oder pseudo Glücklich


 


Wirklich glücklich oder pseudo glücklich? EinGedankenanstoß


Hallo liebe Leserinnen und Leser!


 


Kennst du das auch? Das Dilemma, ob du dich an denschönen Dingen
des Lebens erfreuen darfst, ohne in die Ego-Falle zu tappen?
Einneues Kleid, eine Traumreise oder ein schickes Auto – alles
wunderbare Dinge,aber fördern sie unser wahres Glück oder nur
unser Konsum-Ego?


 


Manchmal stellt sich die Frage: Müssen wir all dieseFreuden des
Lebens meiden, um wahrhaft erleuchtet zu sein? Die Antwort
lautet:definitiv nein! Ein bisschen Konsumfasten kann sicherlich
nicht schaden, umetwas Klarheit zu gewinnen. Aber das bedeutet
nicht, dass wir alle weltlichenGenüsse aus unserem Leben
verbannen müssen.


 


Es gibt nämlich auch das sogenannte "spirituelleEgo", das glaubt,
es sei besser als andere, weil es asketisch, vegan oderin
Selbstversorgung lebt. Achtung vor dieser neuen Urteilsgrundlage!
Dennletztendlich sind alle diese Urteile nichts anderes als
Ego-Spielchen in neuemGewand.


 


Die wahre Erfüllung finden wir nicht im äußeren Strebennach
Kräften, sondern in der inneren Arbeit an uns selbst. Es ist die
stilleEnergie der Liebe in uns, die uns den Weg weist. Wenn du
dich in einerSituation wiederfindest, in der deine Gedanken
lärmend und unklar sind, dannweißt du, dass dein Ego seine Finger
im Spiel hat.


 


Ein kleines Beispiel aus meinem Leben: Kürzlich war ichin den
Schweizer Bergen unterwegs, ein heißer Sommertag mit 30 Grad. Ich
habemich verfahren und musste eine steile Strecke zurücklegen,
die ich gerade erstgemeistert hatte. Frust und negative Gedanken
machten sich breit. Doch dann sahich einen Bergbauern, der
fröhlich ein Liedchen pfiff, während er in derprallen Sonne
arbeitete. Das brachte mich zum Lachen und führte mir vor
Augen,wie oft wir die Realität durch unsere eigene negative
Brille sehen.


 


Also, was kannst du tun, um dein pseudo Glück in echtesGlück zu
verwandeln? Wenn du dich von negativen Gedanken geplagt fühlst,
nimmdir ein Beispiel an meinem Bergbauern. Sing ein fröhliches
Lied, tanze oder tueetwas, das deine Stimmung hebt. Installiere
dir vielleicht den Song "Don'tWorry, Be Happy" als Klingelton,
der dich alle 30 Minuten daran erinnert,dass du wirklich schon
glücklich bist.


 


Dank solcher kleinen Tricks hebst du deine Stimmung undkannst von
Mangel in die Fülle wechseln. Beobachte, wie sich deine Sicht
aufdie Welt verändert und was das Leben dir dann liefert.


 


Hör dir gerne meinen Podcast Tag 240 an, wo ichausführlich
darüber spreche. Denn manchmal reicht ein kleiner Anstoß, um
einegroße Veränderung zu bewirken.


 


Bleib glücklich und bis bald!


 


Deine Daniel