#8 Selbstdisziplin

„Bleib bei dir: Wie Selbstdisziplin dich frei macht.“


Selbstdisziplin ist die Ordnung in deinem inneren Zuhause – nicht
als Zwang, sondern als bewusste Entscheidung für das, was dir
wichtig ist. In dieser Folge sprechen wir darüber, was
Selbstdisziplin wirklich ist (Spoiler: kein harter Drill) und wie
sie sich von Motivation oder „Lust“ unterscheidet. Du erfährst,
wie Disziplin dein Selbstvertrauen stärkt, warum sie dich freier
macht und was passiert, wenn du aufhörst, dich selbst zu
enttäuschen.