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Klartext: Calisthenics
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Beschreibung
vor 1 Jahr
In dieser ersten Folge tauche ich tief in die Welt des
Calisthenics ein:
Was steckt wirklich hinter dem Begriff?
Woher kommt das Ganze?
Körpergewicht vs. Gewichte
Freestyle, Streetlifting, Balance, Endurance – was passt zu dir?
Und wie laufen eigentlich Wettkämpfe ab?
Egal ob Anfänger oder schon mitten im Game – hier bekommst du
einen klaren Überblick über die Welt von Caliathetics!
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