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#291 Was bedeutet Gesundheit wirklich? - Dein Circle of Health

#291 Was bedeutet Gesundheit wirklich? - Dein Circle of Health

Stay in balance! vor 1 Jahr

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26:03

Ich war seit über zehn Jahren nicht mehr krank – bis es mich vor
kurzem so richtig dahin gerafft hat. Innerhalb von ein
paar Stunden von „ich glaube, ich habe was Falsches
gegessen“ zu hohem Fieber, Gliederschmerzen, Übelkeit und absolut
keiner Energie. Nach einem Tag war alles wieder vorbei und
das hat mich zum Nachdenken gebracht.

Gesundheit ist für mich nicht die Abwesenheit von Krankheit,
sondern wie mein Körper mit Krankheit umgehen kann. Dass er in
der Lage ist, schnell zu heilen – und dass ich weiß, wie ich ihn
dabei unterstützen kann.

In dieser Folge erzähle ich dir,

warum ich das erste Mal seit vier Jahren eine Yogastunde
abgesagt habe

wieso Fieber wichtig ist und warum wir es nicht sofort
unterdrücken sollten

was mein Circle of Health ist und wie ich ihn nutze

weshalb es sinnvoller ist, sich einen einzigen Bereich
vorzunehmen, anstatt alles gleichzeitig optimieren zu wollen

Links und Ressourcen zur Episode:

Meine Website:

https://www.drnadinewebering.com

Mein Instagram-Kanal:

https://www.instagram.com/dr.nadine.webering/

Meld dich gern bei mir per Email an kontakt@drnadinewebering.com,
wenn du Fragen oder Anregungen hast.