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  4. Leo-Season: Ich will sichtbar sein – und gleichzeitig könnte ich im Boden versinken.
Wenn die Löwe-Zeit beginnt, wollen wir eigentlich strahlen:
voller Herz, voller Charisma, voller Lust aufs Leben. Doch oft
schiebt sich etwas dazwischen – ein stiller, drückender
Begleiter: Scham.

In dieser Episode spreche ich mit dir darüber, wie tief Scham in
unserem Nervensystem sitzt, warum sie historisch als
Kontrollinstrument – besonders gegen Frauen – eingesetzt wurde,
und wie sie heute noch unser Strahlen verhindert. Wir tauchen ein
in die feinen Unterschiede zwischen Stolz, Ego und gesunder
Selbstachtung.

Wir schauen uns an:

– Woher Scham psychologisch wirklich kommt

– Warum sie in Sichtbarkeitsmomenten am stärksten spürbar
wird

– Wie Misogynie, internalisierte Gewalt und patriarchale
Erzählungen Scham verstärken

Außerdem sprechen wir offen über Sexualität, Lust und Orgasmus –
und wie genau hier die Verbindung zwischen Scham, Stolz und
innerer Freiheit liegt.

Diese Folge ist eine Einladung, ein Vorschlag - Lass uns Scham
nicht länger als Feind sehen, sondern als Tor zu mehr Wahrheit,
Tiefe und Lebendigkeit.

Der einzig erlösende Weg mit Scham zu arbeiten ist es, sie zu
benennen. Name it - to tame it!

Ganz viel Liebe,

deine Esther

Instagram: https://www.instagram.com/esther.porombka/

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„Leo-Season: Ich will sichtbar sein – und gleichzeitig könnte ich im Boden versinken.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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