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#289 Wenn Leistung zur Last wird - Vata, Pitta & unser Nervensystem im Schulsystem

#289 Wenn Leistung zur Last wird - Vata, Pitta & unser Nervensystem im Schulsystem

Stay in balance! vor 1 Jahr

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51:23

In dieser Folge geht’s um die Frage, was Ayurveda und das
Nervensystem zum deutschen Schulsystem sagen. Es geht darum, wie
das System auf Kinder wirkt, wie es ihre Doshas
durcheinanderbringt und was das langfristig mit ihrer Gesundheit
macht – körperlich und psychisch. Kinder mit viel Vata sind
besonders stark betroffen. Kapha-Kinder halten länger durch,
werden aber am Ende trotzdem krank. Pitta-Kinder fühlen sich am
Anfang vielleicht wohl, brennen aber irgendwann aus.

Das Schulsystem ist aus ayurvedischer Sicht ein pures
Pitta-System – leistungsorientiert, schnell, pushend, mit wenig
Raum für Pausen, Co-Regulation oder echte Verbindung. Genau das
bringt Kinder in chronische Stresszustände. Erst Sympathikus,
dann Not-Aus. Und genau das ist der Anfang von körperlicher und
psychischer Krankheit.

Zuhause braucht es den Ausgleich. Dort sollte das Gegenteil von
Schule stattfinden. Es braucht echte Struktur statt Taktung,
Rituale statt Kontrolle, Verbindung statt weiterer Anforderungen.
Regulation funktioniert nicht über Funktionieren, sondern über
Beziehung – und Co-Regulation fängt nicht beim Kind an, sondern
bei den Erwachsenen.

Ich spreche über Bedürfnisse, über den Umgang mit Hausaufgaben,
über Essen, Bewegung und Pausen. Und ich zeige, warum Regulation
nicht über Gespräche entsteht, sondern über echte Nähe. Es muss
nicht alles perfekt laufen. Aber es muss irgendwo anfangen – und
zwar bei uns selbst.

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