Warum stresse ich mich so?

Fühlst auch du dich im Studium permanent gestresst? Zwischen
einem Übermaß an Lernstoff, knappen Zeitfenstern für
Hausarbeiten, Abgabeterminen, Praktikumsberichten und
Präsentationen kann es schwierig sein, einen Moment der Ruhe zu
finden. Währenddessen scheinen einige deiner Kommilitoninnen und
Kommilitonen scheinbar mühelos durch das Studium zu gleiten,
unbeeindruckt von Stress und dabei auch noch erfolgreich.


Wie lässt sich erklären, dass wir so unterschiedlich auf
dieselben Situationen reagieren? Was steckt hinter der Entstehung
von Stress? Welche Faktoren beeinflussen ihn und sind wir ihm
hilflos ausgeliefert?


 


In dieser Folge beleuchten wir genau diese Fragen und nehmen die
Entstehung von Stress genauer unter die Lupe. Erfahre, was Stress
eigentlich ist, wie er entsteht und welche Einflussfaktoren eine
Rolle spielen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir mit
diesem allgegenwärtigen Phänomen besser umgehen können.


 








 Möchtest du mehr über mich und meine Arbeit erfahren, dann
schau doch mal auf meiner Website vorbei: www.kathimoldan.de


 


Du möchtest endlich mit mehr Leichtigkeit durch dein Studium?
Dann findest du hier mehr Infos zu meinem Mentoring:
https://www.kathimoldan.de/mentoring/


 


Ich freue mich immer über deine Meinung und einen Austausch auf
Instagram oder TikTok.


https://www.instagram.com/kathimoldan/


https://www.tiktok.com/@kathimoldan