Krank in den Semesterferien: Warum genau dann und was kannst du dagegen tun?

Kennst du das auch? Kaum ist der Stress der Prüfungsphase vorbei
und die langersehnten Semesterferien beginnen, wirst du plötzlich
krank.


Gerade dann, wenn du endlich entspannen willst und vielleicht
sogar einen Urlaub geplant hast, legt dich eine Erkältung oder
etwas anderes flach. Dieses Phänomen betrifft viele Studierende –
aber warum ist das so?


 


In dieser Podcastfolge gehen wir genau dieser Frage auf den
Grund.


️ Wir schauen uns an, warum dein Körper genau in diesen Momenten
streikt und was dabei in deinem Körper passiert.


️ Außerdem erfährst du, welche Strategien dir helfen können,
diesen Kreislauf zu durchbrechen und deine Semesterferien
wirklich genießen zu können.


 


Bleib dran und finde heraus, wie du gesünder und entspannter
durch die Prüfungsphasen und in die Ferien kommen kannst.





 


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doch mal auf meiner Website vorbei: www.kathimoldan.de


 


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